Стоматологи рекомендуют проводить профилактический осмотр не реже одного-двух раз в год
С возрастом зубы подвергаются естественному износу, а неправильный уход, вредные привычки и несвоевременное лечение могут привести к осложнениям кариеса, заболеваниям десен и даже адентии (частичной или полной).
Однако большинство проблем можно предотвратить, если соблюдать простые правила профилактики.
Ежедневная гигиена — основа здоровья зубов
Стоматологи рекомендуют:
чистить зубы два раза в день;
использовать зубную нить или ирригатор для очищения межзубных промежутков;
выбирать щетку средней или мягкой жесткости;
менять зубную щетку каждые 2–3 месяца;
применять зубную пасту, подходящую по состоянию эмали и десен.
Комплексный уход помогает уменьшить образование зубного налета и снижает риск развития кариеса.
Следите за питанием
Для здоровья эмали полезны:
молочные продукты;
рыба;
овощи и зелень;
продукты, богатые кальцием и фосфором;
достаточное количество воды.
При этом желательно ограничить частое употребление сладостей, сладких напитков и кислых продуктов, которые могут способствовать разрушению эмали.
Не откладывайте визит к стоматологу
Даже если зубы не беспокоят, профилактический осмотр рекомендуется проходить не реже одного-двух раз в год.
Регулярные визиты позволяют:
обнаружить кариес на ранней стадии;
вовремя лечить заболевания десен;
провести профессиональную чистку;
оценить состояние пломб и ортопедических конструкций.
Профилактика практически всегда проще и дешевле сложного лечения.
Берегите эмаль
Зубная эмаль не восстанавливается самостоятельно, поэтому важно минимизировать факторы, способствующие ее повреждению.
Полезно:
не использовать зубы для открывания упаковок;
избегать привычки грызть твердые предметы;
не злоупотреблять отбеливающими средствами без рекомендации врача;
использовать защитные капы при занятиях контактными видами спорта.
Когда без современной стоматологии уже не обойтись
Иногда сохранить собственный зуб невозможно из-за серьезного разрушения, травмы или осложнений хронических заболеваний. В таких ситуациях стоматология предлагает эффективные методы восстановления.
Например, при значительном разрушении зуба могут использоваться современные керамические или циркониевые коронки. Если зуб утрачен полностью, одним из способов восстановления считается дентальная имплантация (может быть одномоментной или выполняться в несколько этапов). Зубной имплант заменяет корень зуба, после чего на него фиксируется коронка, позволяющая восстановить как жевательную функцию, так и эстетику улыбки.
Современные технологии делают такие процедуры максимально комфортными, однако решение о необходимости того или иного метода лечения принимается только после обследования и консультации стоматолога.
